山药早餐饼：孩子抢着吃的营养美味！
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！ 山药，是生活中廉价且优质、药膳两用的营养食材，秋冬季节吃，健脾养胃还滋补。入秋以后山药进入盛产期，价格也便宜，我家每次都会买上十斤，无论是炖汤、还是清炒都很美味。 ...
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肥牛卷吃法新升级！火锅完败，酸辣鲜香，一上桌抢光！
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！ 冬天大家是不是都喜欢三天两头吃火锅呢？吃火锅的时候必不可少的就是羊肉卷牛肉卷了，其实比起来涮锅，阿飞更喜欢用肥牛卷做菜，随随便便做到菜，都入味好吃，今天我们就做一道西红...
这怕是颜值最高的面条了，手擀菠菜面，注意饧面技巧，好吃又实惠
导语：菠菜这种原产地为伊朗，现在在中国普遍栽培的蔬菜，是很多小朋友童年噩梦般的存在。不知道你有没有被家长“逼迫着”必须吃一口，以及吃完菠菜后，牙齿上面涩涩的感觉。 大家好，我是第一美食的阿飞。关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。 ...