考试大脑空白?掌握技巧,破解僵局!
焦虑是一把双刃剑,适当的焦虑可以提高我们的学习和工作效率,过度的焦虑则影响我们的成长,给我们带来困扰。 当孩子面对考试的时候,都会产生紧张感,这种紧张感大部分属于正常的焦虑反应,适当的焦虑可以使孩子在考试中持续地维持做题的兴奋性,加...
焦虑是一把双刃剑,适当的焦虑可以提高我们的学习和工作效率,过度的焦虑则影响我们的成长,给我们带来困扰。 当孩子面对考试的时候,都会产生紧张感,这种紧张感大部分属于正常的焦虑反应,适当的焦虑可以使孩子在考试中持续地维持做题的兴奋性,加...