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　　我国民间有“常按足三里，胜吃老母鸡”的说法。中医认为，人以胃气为本，胃气强则五脏俱盛，胃气弱则五脏俱衰。经常按摩胃经上著名的腧穴足三里，是养护我们胃气的一个好方法。 　　足三里穴 　　古人用足三里穴养胃气，以强身祛病，延年益寿，可以追溯...