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超慢跑:轻松跑出高效燃脂!-今日看天下

超慢跑:轻松跑出高效燃脂!

  来源:科技日报   丁根厚/视觉中国   本报记者 孙 越 实习生 张晓同   “一个月,体重减了5斤左右”“第8个月,瘦了18斤”……最近,网络社交平台上,有关超慢跑的讨论热度持续增加。不少网友表示,超慢跑让自己或身边的亲戚朋友瘦了下...