标签：习惯

　　如果你曾经感觉情绪有点“失控”或者“过于强烈”，你不是一个人。许多人经历过这种看似过度或者不合适的强烈情绪。但诱发这些感觉的通常不是你的情绪，而是你的一些习惯： 　　·担心的习惯会把正常的恐惧放大成焦虑和恐慌。 　　·自我批评的习惯会把...

　　最近一段时间，全国范围内都有点“不太平”，各地呼吸道疾病接踵而至，尤其是儿童群体的发病率更高。 　　而家长们自然是不希望孩子生病的，所以都会注重在日常中使用“好习惯”来降低孩子生病的频率。 　　但是，有些家长会发现，自己养娃时的一些“好...

　　文/杨晓风（贵州赫章） 　　①又雨 　　被九月娇惯后，习惯了骄傲 　　十月的风，削平一缕缕愁肠，积蓄已有年代的青丝 　　不再循规蹈矩 　　说晴就晴说阴就阴 　　这些突如其来的讳莫如深，像极了十月的轮廓 　　没经过顺其自然，就迈开脚步 　...

　　2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”。对于儿童青少年来说，养成哪些好习惯能够预防近视？哪些不经意的用眼习惯会有损视力？出现假性近视，视力该如何恢复？一起来了解一下↓↓↓ 　　三个习惯预防近视 　　1.养成户外活动习惯 　　建议儿童...