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何谓太极神明? 王宗岳先生在《太极拳论》中讲:

  何谓太极神明?

  王宗岳先生在《太极拳论》中讲:“由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明”。什么是太极神明呢?首先要清楚什么是太极、什么是太极拳。

  (1)太极

  太极是中国的哲学理论。太是事物无限大,极是极点、是事物无限小、不能穷尽,而难察其状态之意。太极包括宇宙间无穷无尽、大大小小的一切事物,它是最原始、最基质、最初态的变化规律。从形而上的角度看,即事物发展变化的对立统一的辩证关系,是万物发展变化的道理。“凡事准乎至理,就是太极。”

  (2)太极拳

  理论层面上,太极拳是以中国的太极哲理为指导的高级武术,是把击技、养生、文化融为一体的学问,是阴阳平衡,是意与劲、刚与柔、法与招、神与形的高度统一,也是拳理与技术的有机结合。太极拳就是在顺应人体生理结构基础上,通过身体各部位节节贯穿的一种运动方式。

  我们总结为:太极八法中的“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”都包含了劲。发人动作基本都是通过劲,对手动时我化接,化时最好化“空”对方。如对手不动,我即诱惑之,如敌不受诱骗则趁其毫不防备就抢手,直接把对手发出、击倒。实战中,来不及拿架,而且有可能连缠、抓、拿都来不及,上去即打,尽量一两个动作就解决问题。如遇高手或对方力大

  如牛、冲量很大的情况,先以防守为主,接触点与身体整体直接退“空”。对方有力时要使对方摸不着我的力点,对方无力时也要主动引进落空。

  太极近乎老子之说,近于诡道(兵者诡道也,老子是常道)。太极拳拳理是阴阳,实践中只要想着虚实结合即可;核心是和谐、正义、修身、养德、平和、包容、尊师、敬友、乐群、善己的思想与境界,要逐步达到自我和谐与他人和谐相统一。要全面修炼:内要虚极静笃、心如止水,外要松圆沉灵、收放自如;劲力上是将伸未伸、将展未展,要伸能伸、要展能展,实践中既可放长击远,又可化力于无形;太极拳的本质就是虚实统一,实践中要逐步做到虚中有实、实中有虚,虚虚实实、实实虚虚,若有若无、若实若虚,内外虚灵、浑然一体。

  太极拳是太极理论指导下的拳术。不论创拳时叫什么名字,只要符合太极原理,它就是太极拳。名为太极,自然以太极之理为其基本原则。《周易》中“易”字有三种含义:一是不易,二是变易,三是简易。其实,太极拳中三个意思都存在。

  太极拳就是阴阳,是平衡。有左必有右、有前必有后;有曲必有直、有刚必有柔;有退必有进、有上必有下。太极拳就是“变异”。挨到何处何处松,挨到何处何处转。双方接触时接触点先不要有相对位移,待领劲之后,包括接触点在内的各部位节节贯穿,依次转动、依次放松。太极拳到了一定层次,应能做到当松则松、当紧则紧,身体的一部位基本不对另一部位产生影响,也就是一处有一处虚实,灵活转动、轻松化解。

  (3)神明清代学者李道平解释:“神者隐藏,阴之德也;明者见著,阳之德也。阴阳相交,则神明之德通也”。清朝李光地认为:阴阳造化,玄妙难知,此之谓“神”;将难知的玄妙用八卦图象显示且明白易解,谓之“明”。换

  句话说,将难测的阴阳玄妙变化(神)用八卦图象显示出来(明),就叫作“神明”。可见,只要抓住阴阳二气,便可体会到神明的精髓。

  神明:一般指神志与精神,即“神”的概念。神是神志、知觉、运动等生命活动现象的主宰,其物质基础是由先天之精生成,由后天饮食所化生的精气充养,它在人体居于首要地位。神明有出乎人们意料之外的高明之义。

  (4)太极神明

  王宗岳用“神明”一词来界定太极拳最高层次的功夫,可谓思考精心、表述精确。按照李光地对神明的解释,太极拳家根据敌人的情况做出周身难知的玄妙变化(神),并用肢体语言显现出来(明),达到阴阳平衡,就是太极神明。

  一般认为太极神明就是符合太极规律的身体自然状态,也有人把太极神明看作是人体高度运动下的条件反射。太极拳理论家顾留馨认为:“神明,意即神妙高明,随心所欲,形成条件反射,熟能生巧”,达到“妙手无处不浑然”的程度。太极拳神明层次,就是在与人交手时“自然巧妙、运用自如”。“举手投足”之间发人丈外,或者说“出手不见手、见手不能

  走”“搭手见输赢、化人于无形,发人于无意”就是太极神明。能做到顺应自然、和谐一体,达到“天人合一”就是太极神明。#太极# #太极拳# #太极推手# #太极魅力探讨# #太极文化探讨# #新手学习太极拳# #我是太极爱好者# #太极修练# #头条创作挑战赛#